甲状腺肿大对于大家来说可以算是很熟悉了,因为在我们中学的课本上就有相关的知识介绍,虽然这种病现在已经很难再见到了,但是我们还是要提高警惕,预防自己患上这种疾病,那么具体如何预防呢?全国甲状腺健康网在此告诉大家的相关知识,希望大家能有有所收获。

  预防常识单纯性甲状腺肿可分为地方性和散发性两种类型,而后者病因又包括:生理性、药物性、先天性,所以散发性甲状腺肿病因繁多,地方性甲状腺肿,主要是由于缺碘所致,因此坚持长期足够的补碘,就能预防本病的发生。正常人每天最低需要碘约50-100μg,青少年每天最少约需要160-200μg,过多的碘则由尿及粪便排泌。所以补碘不必过多,以免造成浪费。预防以碘化食盐最有效且方便。

  保健贴士

  1、忌食花椰菜、芥菜;宜食海带、紫菜。

  2、对于缺碘所致者,要补充碘剂,在地方性甲状腺流行地区可采用碘盐防治。

  3、40岁以上特别是结节性甲状腺肿患者,应避免食太多含碘物质,以免发生碘甲状腺功能亢进症。

  4、患者应在适宜的环境中休息,环境要安静,空气要新鲜,并做一些适度的活动,不受寒冷,感染和创伤,避免精神刺激。

  全国甲状腺健康网的专家在这劝患者必须在专科医生的指导下选择适宜的治疗方法,决不能乱投医、乱服药。因为这种病是我门的内部分泌系统的疾病,小编也相信大家在中学的时候对其有那么一些了解。所以对于这种疾病大家还是要去正规的医院进行针对性的治疗。