甲减是甲状腺疾病的一种,患病后不仅要及时进行治疗,同时对患者的护理工作也是非常重要的,尤其是患者的饮食护理是特别重要的。那么甲减患者的平时饮食要吃些上面呢?

  1.患者应该适当多补充些碘,多吃些蛋白质含量高的食物,因为有人认为甲减的病因之一就是因为碘的摄入量不足导致的。需要注意的是生育妇女更应该多补充碘。如海带、紫菜,患者可用碘盐、碘酱油、碘蛋和面包加碘。要想维持体内蛋白质平衡蛋,患者每天的蛋白质含量至少超过20G。这是甲减吃什么好常识中必须要了解的。

  2.甲减患者怕冷,所以中医学上认为甲减患者阳虚,故应该多吃些性温和的食物,如维生素、高蛋白、高热量等。尽量少吃生冷食物,如冷饮,苦瓜、西瓜、菊花茶等。

  3.患者必要时要补充维生素,甲减并且伴有贫血者应该多补充铁含量高的食物,患者可以多吃些动物肝脏,叶酸、肝制剂等也是患者需要在必要时补充的。

  看了上面文章大家知道了甲减患者饮食需要吃什么东西了吧,只要大家遵照上面所说的患者就会尽快康复的,还要注意不能吃胆固醇高的食物,比如花生、核桃、肉等。祝大家身体健康!